体をあっためる方法が知りたい。できるだけお金がかからないものをピックアップして検証していきたい。 体を暖める。一瞬じゃ嫌だ。 36度以下は低体温！36.4~36.9度が望ましい 冷え性と寒がりは違った！ 外国人は日本人より基礎体温が高い？ 寒がりを直すに…