趣味・娯楽-スポーツ
スキムボードを知っているだろうか?サーフィンよりも小さいボードなのだが、波打ち際にボードを滑らせて波に乗るスポーツですげおい熱いスポーツなのだ! スキムボードは、サーフィンと違いアンクルバンドをつけないので、スケボーみたいにトリックができる…
夏といえば、海!海といえばサーフィン?いや違う!スキムボードというスポーツがおもしろい!
昔ボクシングやっていた。あの時は筋肉痛で半端なかったのだが、最近めっきり筋肉痛になっていない。 もう一度ボクシングジムに通おうかと考えていた。そこでふと思い出したのが、レスパス。1年前くらいに知人におすすめされて頭の片隅に入っていた。 一度…
ランニングするときに心拍数は意識していますか?心拍数を測るとモチベーションも効率も上がるんです。